Rahu ja Uni Komplekt – Õhtune Rituaal

Kui keha on väsinud, aga meel ei taha veel vaikseks jääda.

See komplekt on loodud inimesele, kes soovib, et õhtud oleksid pehmemad ja uni tuleks loomulikumalt.
Mitte sundimise kaudu, vaid rahuliku rütmi ja järjepideva õhtuse rituaali abil.

Rahu ja Uni Komplekt toetab päeva lõpetamist, mitte selle pikendamist.
See aitab kehal ja närvisüsteemil päeva pingetest lahti lasta ning loob selge ülemineku aktiivsusest puhkusesse.

Reishi on sageli tuntud kui õhtune tasakaalustaja.
See ei tee uimaseks ega „lülita välja“, vaid aitab kehal rahuneda ja meelest päeva koormuse lahti lasta. Paljud kirjeldavad, et õhtune rahutus väheneb ja uni muutub sügavamaks, kui õhtul on kindel ja rahulik rütm.

See komplekt on arvestatud üheks kuuks, kui:

• jood päevas 1 tassi kohvi
• kasutad ekstrakti kord päevas
• naudid õhtul 1–2 tassi teed

✦ Miks see komplekt?

• toetab õhtust rahunemist ja loomulikku uinumist
• aitab luua selge piiri päeva ja puhkuse vahele
• sobib neile, kelle meel jääb õhtuti liiga aktiivseks
• tee-keskne rütm – vähem kofeiini, rohkem pehmust

✦ Mis on komplektis? (1 kuu rütm)

• ☕ 2 × Reishi Mushroom Coffee (227 g)
  – päevaseks kasutuseks, et kohv ei muutuks õhtul koormavaks
• 🧪 1 × Reishi Liquid Extract (100 ml)
  – igapäevaseks tasakaalu toetuseks
• 🍵 3 × õhtune kofeiinivaba tee
  (Reishi ja/või Tremella)

Tee on selle komplekti keskne osa – see loob õhtuse rituaali, mida saab korrata iga päev, ilma et peaks koguseid kokku hoidma.

✦ Kuidas kasutada? (päev → õhtu)

• Päeva jooksul:
• 1 tass Reishi kohvi, et hoida energia pehme ja tasakaalus

Õhtul:

• Reishi ekstrakt aitab kehal päeva pingetest lahti lasta
• 1–2 tassi teed loovad rahuliku ülemineku unne

Kui päev on olnud eriti vaimselt või emotsionaalselt intensiivne, võib ekstrakti kasutada ka hilisel pärastlõunal, et õhtu ei algaks liiga kõrge pingega.

🔁 Loomulik osa tervikust

Paljud inimesed kasutavad päeval Fookuse või Ärevusevaba Elu Komplekti
ja lisavad Rahu ja Uni Komplekti õhtuks, et kogu päev oleks tasakaalus.

Päeval selgus. Õhtul vaikus.

✦ Sobib sulle, kui:

• õhtuti on raske mõtteid vaigistada
• uinumine võtab kaua aega
• soovid rahunemist ilma tugeva mõjuta

✦ Tunne

Vaikus · Pehmus · Sügav puhkus