Levottomuutta ja tärinää kahvin jälkeen?
Lyhyt vastausPäivitetty viimeksi
Levottomuus kahvin jälkeen johtuu yleensä kofeiinista, joka on piriste ja nopeuttaa sydämen sykettä ja lisää valppautta. Herkällä ihmisellä jo yksi vahva kuppi tyhjään vatsaan voi aiheuttaa tärinää ja levottomuutta. Kannattaa katsoa määrää, juomisen ajankohtaa ja sitä, juotko kahvin ruoan kanssa. EFSA:n arvion mukaan aikuiselle on turvallista enintään 200 mg kofeiinia kerralla.
Hapan kahvi tyhjään vatsaan voi tuntua vielä terävämmältä. Moni huomaa, että pienempi määrä, pehmeämpi paahto ja kahvi aamiaisen kanssa tuntuvat rauhallisemmilta.
Jos käytät lääkkeitä tai sinulla on paniikkikohtauksia, keskustele ensin lääkärin kanssa.
Mitä tehdä
Reishi kahvi iltapäivään, reishi uute iltaan.
Miksi Ra Hygge
-
Aitoa paahdettua kahvia
Luomuarabicaa perulaisilta pienviljelijöiden osuuskunnilta. Paahdamme pienissä erissä omassa paahtimossamme Staffanstorpissa Etelä Ruotsissa.
-
Matala happamuus
Siiliorakaskahvin pH on enintään 6,0. Tavallisen kahvin pH on yleensä 4,0–5,0. Paahdon jälkeinen käsittely on patentoitu Suomessa (2024).
-
100% itiöemä
Käytämme sienten itiöemien uutetta.
-
Luomu
Luomusertifikaatti SMAK Certifiering AB, koodi SE-EKO-03.
Päivitetty viimeksi
Tunnistatko itsesi?
4,9 / 5 · 37 arvostelua
-
… aiemmin en voinut juoda paria kuppia enempää päivässä, koska siitä tuli todella voimakas, häiritsevä värinä. … Mutta enää juomista ei rajoita se fyysinen tärinä.
Tauno J.Siiliorakaskahvi, pavut -
… Nyt voin nauttia kahvista ilman ahdistusta. Vaikka juon kahvia illalla, se ei enää vaikuta nukahtamiseeni.
Kristel T.Tremellakahvi, pavut -
… Ongelmani on ollut, että kahvi ärsyttää vatsaa ja aiheuttaa närästystä, mutta tämän kahvin kanssa näitä ongelmia ei ole. … ei lainkaan kahvivärinää eikä muita haittavaikutuksia.
Berit P.Siiliorakaskahvi, suodatinjauhatus -
Vastasi kuvausta, ei aiheuta ahdistusta!
Merje V.Siiliorakaskahvi, pavut -
Tunnen paljon rauhaa ja tasapainoa olemisessani.
Ege A.Reishi jauheuute
Lue kaikki arvostelut
-
Of all the Ra Hygge mushroom coffees, Tremella is my favourite. I enjoy it in the mornings. Mild, soft, pleasant and slightly sweet, even though I drink it without milk and sugar.
Käännetty viron kielestä
Tiia L. · Vahvistettu ostos ·
Tremella sienikahvi, suodatinjauhatus 227 g -
A very mild coffee that helps me take a nice pause during the day and simply enjoy the quiet.
Käännetty viron kielestä
Tiia L. · Vahvistettu ostos ·
Shiitake sienikahvi, suodatinjauhatus 227 g -
A super taste experience☕
Käännetty viron kielestä
Ruth K. · Vahvistettu ostos ·
Shiitake sienikahvi, suodatinjauhatus 227 g -
Pleasant taste and doesn't irritate the stomach. I took some to my parents to try and they really liked it, so the gift idea is sorted for a long time, because coffee always gets used up.
Käännetty viron kielestä
Kaiti P. · Vahvistettu ostos ·
Siiliorakas sienikahvi, pavut 227 g -
20 times prettier in 20 minutes than.... (a name goes here😀) that's how I first tried it at the Ühendus festival, now I drink it at home too❤️
Käännetty viron kielestä
Kaiti P. · Vahvistettu ostos ·
Tremella sienikahvi, pavut 227 g -
It supports me from the inside so that I can shine on the outside
Käännetty viron kielestä
Ege A. · Vahvistettu ostos ·
Maitake jauheuute 40 g -
I feel more calm and balance in my being.
Käännetty viron kielestä
Ege A. · Vahvistettu ostos ·
Reishi jauheuute 40 g -
I feel that the picture is clearer and there are more colours. Work is easier because my brain is more alert.
Käännetty viron kielestä
Ege A. · Vahvistettu ostos ·
Siiliorakas jauheuute 40 g -
Matched the description, doesn't cause anxiety!
Käännetty viron kielestä
Merje V. · Vahvistettu ostos ·
Siiliorakas sienikahvi, pavut 227 g -
Exactly the product I've been looking for over the last few years! My problem has been that coffee irritates my stomach and gives me heartburn, but with this coffee I don't have those problems.
Another very positive surprise was how precisely the strength of the coffee has been set. After drinking it my head is clear and it perks me up more than a good quality matcha, but at the same time, no coffee jitters or other negative side effects. On top of that the taste is pleasant and I didn't notice any mushroom flavour in it...which is a plus :)Käännetty viron kielestä
Berit P. · Vahvistettu ostos ·
Siiliorakas sienikahvi, suodatinjauhatus 227 g -
Super product! It really works. I have become much more productive and focused on my work. Learning a language has become easier. At the same time, my body feels calm and relaxed. My son has also started taking it before exams, and he feels better concentration and finds it easier to remember everything. Thank you for such a wonderful product!
Viktoria K. · Vahvistettu ostos ·
Nestemäisten sieniuutteiden kolmen pakkaus 3 × 100 ml -
A real treat every day! I'm addicted ;)
Käännetty viron kielestä
Ege A. · Vahvistettu ostos ·
Siiliorakas sienikahvi, pavut 227 g -
Incredibly mild and pleasant taste, milk is not needed!
Riin K. · Vahvistettu ostos ·
Tremella Specialty Coffee Espresso Grind 227 g -
Such an enjoyable coffee!
Käännetty viron kielestä
Riin K. · Vahvistettu ostos ·
Tremella Specialty Coffee Espresso Grind 227 g -
A lovely, refreshing sip of coffee every morning☕☕☕
I love those moments when I get to drink this coffee💖💖💖Käännetty viron kielestä
Ruth K. · Vahvistettu ostos ·
Lion's Mane Specialty Coffee Whole Beans 1 kg -
A mild, smooth coffee with a really lovely taste that you can drink in the evening too. It doesn't keep you awake.
Käännetty viron kielestä
Maria P. · Vahvistettu ostos ·
Lion's Mane Focus Coffee Espresso Grind 227 g -
A coffee that changed my life. Now I can enjoy coffee without anxiety. Even when I drink coffee in the evening, it no longer affects how I fall asleep.
Käännetty viron kielestä
Kristel T. · Vahvistettu ostos ·
Tremella sienikahvi, pavut 227 g -
Lovely relaxation on the morning after the full moon☕☕☕
Käännetty viron kielestä
Ruth K. · Vahvistettu ostos ·
Tremella sienikahvi, suodatinjauhatus 227 g -
I've been looking for a long time for “better options” that fit a Nespresso machine, and it seems I've found them!
Käännetty viron kielestä
Jaanika T. · Vahvistettu ostos ·
Lion’s Mane Nespresso kapslid -
Calmer falling asleep, reduces appetite
Käännetty viron kielestä
Ilona S. · Vahvistettu ostos ·
Tremella jauheuute 40 g -
This is an incredibly silky and balanced taste, no bitterness at all
This drink makes even the greyest morning beautiful.Käännetty viron kielestä
Ilona S. · Vahvistettu ostos ·
Tremella sienikahvi, suodatinjauhatus 227 g -
Really tasty😍
Käännetty viron kielestä
Eve K. · Vahvistettu ostos ·
Tremella sienikahvi, suodatinjauhatus 227 g -
I'm drinking my first cup of it right now, black. Good, aromatic coffee.
Käännetty viron kielestä
Nadežda H. · Vahvistettu ostos ·
Tremella sienikahvi, suodatinjauhatus 227 g -
As I'm not a big coffee connoisseur, I can't compare it with different coffees. I've only made 1 cup of it. I made it too strong, added cream and it turned out a good coffee.
Käännetty viron kielestä
Nadežda H. · Vahvistettu ostos ·
Reishi sienikahvi, pavut 227 g -
I drank this mushroom coffee. You can tell it's different from regular coffee. There's less of that heavy coffee taste and it's quite soft. Not bad, you do get a kick from it. But sadly I didn't start seeing a 6D world after the cup😢
Since I gave it to my son as a gift, I got his feedback today.
T.AnneKäännetty viron kielestä
Anne T. · Vahvistettu ostos ·
Siiliorakas sienikahvi, suodatinjauhatus 227 g -
Delicious, mild and easy on stomach. Love it!
Margarita V. · Vahvistettu ostos ·
Tremella sienikahvi, suodatinjauhatus 227 g -
It was good
Pille K. · Vahvistettu ostos ·
Sienikahvin kolmen pakkaus, kokonaiset pavut 3 × 227 g -
I really like coffee in general - its aroma and taste and all those variations with cream and fats... Although I couldn't drink more than a couple of cups a day before, because I'd get a very strong, annoying jittery buzz.
Lion's Mane has taken my coffee enjoyment to a whole new level. You could say it has given me a coffee freedom I could never have imagined was possible! It's not even so much that I can drink more of THIS coffee - I don't really need more. But there's no longer that limit of physical jitters when I drink it. And I can easily have one in the late afternoon too if I feel like it. I don't even want regular coffee anymore :DKäännetty viron kielestä
Tauno J. · Vahvistettu ostos ·
Siiliorakas sienikahvi, pavut 227 g -
Taste is nice and mellow!
Kristo H. · Vahvistettu ostos ·
Lion’s Mane Nespresso kapslid -
the coffee itself is great, but my espresso machine can't handle these eco capsules.
Käännetty viron kielestä
Wergae Y. · Vahvistettu ostos ·
Lion’s Mane Nespresso kapslid -
One of my absolute favourites! If you're already someone who has made the coffee ritual part of every workday and weekend morning, what could add more satisfaction than the fact that the coffee you enjoy also comes with notable health bonuses.
Käännetty viron kielestä
Mareliis R. ·
Lion's Mane Specialty Coffee Whole Beans 1 kg -
Smooth, yet pleasant and energising :)
Käännetty viron kielestä
Merle V. · Vahvistettu ostos ·
Lion's Mane Focus Coffee Espresso Grind 227 g -
Good soft coffee, my stomach also love it :)
Merle V. · Vahvistettu ostos ·
Reishi Specilty Coffee Espresso Grind 227 g -
Well, I really like it !
Mild and yet wakes you up. Makes my head clearer and there's no sudden drop-off of the coffee effect.Käännetty viron kielestä
Andrus R. · Vahvistettu ostos ·
Lion's Mane Specialty Coffee Whole Beans 1 kg -
Mõnusalt mahedad kohvid.
Terje K. · Vahvistettu ostos ·
Sienikahvin kolmen pakkaus, suodatinjauhatus 3 × 227 g -
:)
Ege A. · Vahvistettu ostos ·
Lion's Mane Specialty Coffee Whole Beans 1 kg -
:)
Ege A. · Vahvistettu ostos ·
Reishi nesteuute 100 ml, alkoholiton
Usein kysytyt kysymykset
Miksi kahvin jälkeen tulee levoton olo?
Kofeiini on piriste: se nostaa sykettä ja valppautta. Suuri määrä kerralla, tyhjä vatsa tai useita kuppeja peräkkäin voivat aiheuttaa herkälle ihmiselle tärinää ja levottomuutta.
Kuinka paljon kofeiinia päivässä on turvallista?
Euroopan elintarviketurvallisuusviranomaisen (EFSA) arvion mukaan terveelle aikuiselle on turvallista enintään 400 mg kofeiinia päivässä ja enintään 200 mg kerralla. Raskauden ja imetyksen aikana suositeltu raja on 200 mg päivässä.
Mitä eroa on sienikahvilla ja tavallisella kahvilla?
Sienikahvi on aitoa paahdettua kahvia, johon on lisätty syötävien sienten itiöemien uutetta. Ra Hygge kahvi on lisäksi vähähappoista (siiliorakaskahvin pH enintään 6,0), koska se käsitellään paahdon jälkeen Suomessa patentoidulla menetelmällä.
Voiko kahvia juoda illalla?
Kofeiinin vaikutus kestää useita tunteja, joten myöhäinen kuppi voi häiritä unta. Iltarituaaliin valitse pienempi määrä tai yrttitee reishillä.
Kokeile omaa rituaaliasi
Ilmainen DPD-toimitus Suomeen yli 69 € tilauksiin.
