Sēņu salīdzinājums

Lauvas krēpes ir smadzeņu sēne: fokuss un kognīcija. Pieejamas kā 100 ml šķidrais ekstrakts, kafijas pupiņas un filtra malums.

Problēmas, ko tā risina

• Smadzeņu migla un garīgs nogurums
• Vāja koncentrēšanās spēja
• Atmiņas traucējumi un kognitīvā pasliktināšanās
• Lēna nervu atjaunošanās
• Zems garastāvoklis un motivācija
• Kognitīvi traucējumi pēc slimības
• Ar vecumu saistīta prāta asuma mazināšanās

Ko tā atbalsta

• Stimulē nervu augšanas faktoru (NGF)
• Atbalsta neiroplasticitāti un mācīšanos
• Uzlabo darba atmiņu un atcerēšanos
• Veicina mielīna apvalka atjaunošanos
• Atbalsta serotonīna un dopamīna līdzsvaru
• Pretiekaisuma iedarbība smadzenēs
• Ilgtermiņa neiroprotektīva iedarbība

Biohakera protokols

2 ml ekstrakta rīta kafijā un vēl 1 ml pēcpusdienā dziļa darba sesijām.

Kordicepss ir snieguma sēne: enerģija un izturība. Pieejams kā 100 ml šķidrais ekstrakts.

Problēmas, ko tā risina

• Zema enerģija un hronisks nogurums
• Samazināts sportiskais sniegums
• Vāja skābekļa izmantošana
• Lēna atjaunošanās pēc treniņa
• Zems libido un hormonālā nelīdzsvarotība
• Pēcpusdienas enerģijas kritumi
• Mitohondriju neefektivitāte

Ko tā atbalsta

• Palielina ATP (šūnu enerģijas) ražošanu
• Uzlabo VO2 max un skābekļa izmantošanu
• Palielina izturību un fizisko veiktspēju
• Paātrina muskuļu atjaunošanos pēc treniņa
• Atbalsta testosteronu un hormonālo līdzsvaru
• Stabilizē enerģijas līmeni visas dienas garumā
• Aktivizē mitohondriju biogenēzi

Biohakera protokols

2 ml 30 min pirms treniņa vai 1 ml pēcpusdienā pret enerģijas kritumu. Kombinējiet ar lauvas krēpēm fiziskai un garīgai virsotnei.

Čaga ir antioksidantu karaliene: šūnu aizsardzība un imunitāte. Pieejama kā 100 ml šķidrais ekstrakts.

Problēmas, ko tā risina

• Hronisks zemas pakāpes iekaisums
• Augsts oksidatīvais stress
• Novājināta imūnsistēma
• DNS bojājumi brīvo radikāļu dēļ
• Slikts zarnu mikrobioms
• Skāba iekšējā vide
• Lēni detoksikācijas ceļi

Ko tā atbalsta

• Augstākā ORAC antioksidantu vērtība starp visām sēnēm
• Spēcīgi pretiekaisuma savienojumi
• Imūnsistēmas modulācija un stiprināšana
• Aizsargā DNS no oksidatīviem bojājumiem
• Atbalsta zarnu veselību un mikrobiomu
• Sārmojoša iedarbība uz ķermeņa pH
• Atbalsta aknas un detoksikācijas ceļus

Biohakera protokols

2 ml rīta kafijā. Lieliski der kopā ar lauvas krēpēm smadzeņu un ķermeņa aizsardzībai.

Šitaki ir virtuves sēne: imunitāte, vitalitāte un dabisks umami. Pieejama kā kafijas pupiņas, filtra malums, 40 g pulvera ekstrakts un Maté Magic tējā.

Problēmas, ko tā risina

• Vāja imūnā aizsardzība un biežas saaukstēšanās
• Vāja gļotādu imunitāte (zems sIgA)
• Zemas pakāpes iekaisums (paaugstināts CRP)
• Augsts holesterīns
• Oksidatīvais stress
• Nelīdzsvarots zarnu mikrobioms
• Zema enerģija un vitalitāte

Ko tā atbalsta

• Lentinans, beta glikāns, kas aktivizē imūnšūnas, piemēram, T palīgšūnas un NK šūnas
• 4 nedēļu pētījumā ar cilvēkiem 5 līdz 10 g šitaki dienā uzlaboja imūnšūnu aktivitāti un paaugstināja sIgA
• Tajā pašā pētījumā samazinājās CRP, mazāk iekaisuma stāvoklis
• Eritadenīns, kas dzīvnieku pētījumos atbalsta veselīgu holesterīna vielmaiņu
• Ergotioneīns, viens no spēcīgākajiem antioksidantiem pārtikā
• Prebiotiskās šķiedrvielas, kas baro zarnu mikrobiomu
• Dabisks umami kafijai, buljonam un zupai

Biohakera protokols

Viena tase šitaki kafijas (14 g) no rīta vai pusdienlaikā un puse tējkarotes pulvera (aptuveni 690 mg) zupā, buljonā vai smūtijā. Lietojiet katru dienu vismaz 4 nedēļas: pētījumā ar cilvēkiem rezultāti parādījās pēc 4 nedēļu ikdienas lietošanas.

Maitake jeb dejojošā sēne: barojums, līdzsvars un vitalitāte. Pieejama kā 40 g pulveris, tremellas kafijā un Moody Blues tējā.

Ko tā atbalsta

• Barojums, līdzsvars un vitalitāte
• Tradicionāli izmantota imūnās aizsardzības atbalstam
• Tradicionāli izmantota vielmaiņas līdzsvaram
• Beta glikāni, pulverī standartizēti vismaz 20%
• Bagātīga, pikanta umami garša

Biohakera protokols

Puse tējkarotes pulvera buljonā, kakao vai kafijā vai tase Moody Blues tējas.

Tremella ir skaistuma sēne: skaistums un mitrināšana. Pieejama kā 100 ml šķidrais ekstrakts, kafijas pupiņas un filtra malums.

Problēmas, ko tā risina

• Sausa, dehidrēta āda
• Ādas elastības un kolagēna zudums
• Šķidruma aizture un pietūkums
• Agras novecošanās pazīmes
• Vāja šūnu mitrināšana
• Locītavu sausums un stīvums
• Blāva sejas krāsa

Ko tā atbalsta

• Stimulē dabisko kolagēna ražošanu
• Saista ūdeni līdz 500 reizēm vairāk par savu svaru (līdzīgi hialuronskābei)
• Regulē šķidruma līdzsvaru šūnās un audos
• Spēcīgs antioksidants ādas aizsardzībai
• Atbalsta locītavu eļļošanu
• Veicina starojošu, mitrinātu ādas toni
• Neiroprotektīva un palēnina novecošanos šūnu līmenī

Biohakera protokols

1 ml vakarā. Kombinējiet ar reiši nakts skaistuma un atjaunošanās protokolam. No rīta tremellas filtra kafija.

Reiši ir adaptogēna sēne: miers un līdzsvars. Pieejama kā 100 ml šķidrais ekstrakts un espresso malums.

Problēmas, ko tā risina

• Hronisks stress un izdegšana
• Slikta miega kvalitāte
• Pārāk reaģējoša imūnsistēma
• Aknu pārslodze un toksīnu uzkrāšanās
• Augsts kortizola līmenis
• Trauksme un nervu sistēmas disregulācija
• Augsts asinsspiediens

Ko tā atbalsta

• Modulē kortizolu un stresa reakciju
• Atbalsta dziļu miegu un atjaunošanos
• Regulē imūnsistēmu (uz augšu vai leju)
• Hepatoprotektīvs, atbalsta aknu detoksikāciju
• Veicina parasimpātisko nervu sistēmu
• Adaptogēns, palīdz ķermenim atrast līdzsvaru
• Atbalsta veselīgu asinsspiedienu

Biohakera protokols

1 ml no rīta un 2 ml vakarā. Espresso ikdienas mieram. Ne pirms intensīva treniņa.

Visi Ra Hygge ekstrakti ir dubulti ekstrahēti tikai no augļķermeņiem, nevis micēlija. Tas nodrošina pilnu ūdenī šķīstošo (beta glikāni) un taukos šķīstošo (triterpēni) savienojumu spektru. Pirmajā nedēļā sāciet ar 50% devu. Rezultāti veidojas 2 līdz 8 nedēļu regulāras lietošanas laikā: funkcionālās sēnes nav ātrs risinājums, bet ilgtermiņa protokols.