Рейши (Ganoderma lucidum) изучают в связи с обменом веществ, но это не означает, что кофе или экстракт с Рейши лечит инсулинорезистентность. Результаты лабораторных опытов и исследований на животных нельзя автоматически переносить на людей или готовые продукты Ra Hygge.
Что показали исследования на людях
Обзор Cochrane 2015 года включил пять исследований с 398 участниками. Для количественного анализа подошли данные трёх исследований с 157 участниками. Авторы не нашли достаточных доказательств, поддерживающих применение Ganoderma lucidum для лечения сердечно-сосудистых факторов риска у людей с диабетом 2 типа. Убедительного снижения HbA1c, сахара натощак или холестерина не показано; данных о безопасности также было недостаточно. Обзор основан на поиске литературы до июня 2014 года и не является обзором всех более поздних работ.
Источник: Klupp и соавт., Cochrane, 2015, CD007259.
Почему механизм действия ещё не доказывает пользу продукта
Упоминание AMPK, бета-глюканов или других соединений описывает исследовательскую гипотезу. Для вывода о пользе конкретного продукта нужны исследования сопоставимого состава, дозы и участников с клинически значимыми результатами. Состав, концентрация и способ приготовления разных экстрактов различаются.
Практический вывод
Не заменяйте назначенное лечение грибным кофе или добавками и не меняйте дозу лекарств на основании этой статьи. Если у вас повышен сахар крови, есть установленный диабет или вы принимаете лекарства, выбор добавок следует обсудить с лечащим врачом.
Продукты и исследования — отдельно
В магазине можно сравнить кофе с Рейши по составу, формату и цене. Эта ссылка ведёт к напиткам, а не к лечению инсулинорезистентности. Кофе с Рейши содержит кофеин, если на конкретном продукте прямо не указано обратное.
Редакционное обновление: 26 сентября 2026 года. Общая информация, не индивидуальная медицинская рекомендация.