Hygge es una palabra danesa y noruega sin equivalente exacto en español ni en estonio. Significa la sensación acogedora y segura que tienes en una habitación cálida, en buena compañía y sin prisa por estar en otro sitio. El hygge no pide cosas nuevas. Es más bien una decisión de tomarte tu tiempo y hacer agradables los momentos corrientes.
En Estonia, diciembre es el mes más oscuro del año, y es entonces cuando el hygge se siente más en casa. Nuestro lema, "Rhythm Over Rush", significa lo mismo: encuentra tu propio ritmo y no dejes que la prisa se apodere del día. Aquí tienes nueve consejos sencillos.
1. Luz cálida y baja
Cambia la fría luz del techo por varias lámparas pequeñas. Elige bombillas cálidas, de unos 2700 kelvin o menos, y coloca las lámparas bajas, junto a la mesa y la ventana. Las luces de Navidad en la ventana y en una estantería hacen el mismo trabajo.
2. Velas
La luz de las velas es el corazón del hygge. Elige velas de cera natural y ponlas en un soporte estable. No dejes una vela encendida sin vigilancia.
3. Un rincón acogedor propio
Los daneses lo llaman hyggekrog: un rincón con una silla o un sofá blando, una manta de lana, cojines y una lámpara de lectura. Es un buen sitio para sentarte con una taza y un libro.
4. Aromas naturales
Pon un poco de agua en un cazo pequeño con piel de naranja, un par de ramas de canela y unos cuantos clavos, y déjalo en el fogón a fuego lento. Las ramas de abeto en un jarrón y las rodajas de naranja seca en el árbol de Navidad también huelen a Navidad.
5. Un café lento por la mañana
Dedica diez minutos por la mañana sin el móvil. Prepara el café con un método de goteo o con una prensa francesa y tómalo sentado, no con prisas. Para darle un toque de temporada, añade un par de vainas de cardamomo machacadas al café. Una buena opción para esta taza es el café con hongos reishi molido para filtro.
6. Pan de jengibre en compañía
En Estonia, hornear galletas de jengibre es nuestro propio tipo de hygge. No necesitas cortadores perfectos ni glaseado, y la masa comprada también vale. Lo que importa es que lo hagáis juntos.
7. Una tarde sin móvil
Acordad con tu familia o tus amigos una tarde a la semana sin pantallas. Un juego de mesa, un puzle, un libro o simplemente una buena conversación. Para una bebida de tarde sin cafeína, prueba el té de hierbas Spice It Up.
8. Un paseo al anochecer
Vale la pena salir aunque sea de noche. Abrígate bien, ponte un reflectante y llena un termo con una bebida caliente. Si te apetece un espresso recién hecho en el bosque o junto al mar, la Outin Traveler cabe en una mochila.
9. Una mesa festiva sencilla y tarjetas escritas a mano
Invita a unas pocas personas cercanas, no a toda la familia extensa a la vez. Prepara una comida sencilla que no te agote. Escribe tus tarjetas a mano, porque unas pocas líneas personales significan más que una imagen bonita.
Regalos con espíritu hygge
Los regalos más acogedores son los que se pueden disfrutar juntos: buen café, té, una vela o una manta. El Set Ritual Diario, por ejemplo, incluye café para la mañana y té para la tarde.
Preguntas frecuentes
¿Qué significa hygge?
Hygge es una palabra danesa y noruega para una sensación acogedora, cálida y segura que nace de momentos sencillos, con las personas cercanas o a solas.
¿Existe una palabra en español para hygge?
No hay un equivalente exacto. Acogedor y confort se acercan. En estonio, las palabras más cercanas son hubasus y mõnusus.
¿Hace falta comprar algo para el hygge?
No. El hygge trata sobre todo de tiempo y atención. Una vela, una manta y una taza de café ayudan, pero lo más importante es no tener prisa.