Solución: concentración y mente clara · mañana

Lion's Mane

Concentración y mente clara, empezando por tu taza de la mañana.

Respuesta rápida · Última actualización

¿Qué es melena de león y para qué se utiliza?

La melena de león (Hericium erinaceus) es un hongo comestible blanco con espinas largas y suaves que se usa desde hace siglos en la comida y los tés de Asia. Ra Hygge añade un doble extracto del cuerpo fructífero de la melena de león al café de especialidad de baja acidez, al extracto líquido y al té. La mayoría de nuestros clientes la elige para la mañana, cuando el día pide concentración y un ritmo tranquilo.

  • 100% cuerpo fructífero
  • Ecológico
  • Tostado en Suecia
  • 4,9 / 5 · 37 reseñas

¿Te suena?

Tres situaciones. Encuentra tu forma de melena de león.

¿Qué apoya la melena de león?

La melena de león es el hongo del cerebro: concentración y cognición. Disponible como extracto líquido de 100 ml, café en grano y café molido para filtro.

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Problemas que aborda

De nuestro blog
  • Niebla mental y fatiga mental
  • Poca concentración y atención
  • Lapsos de memoria y deterioro cognitivo
  • Recuperación nerviosa lenta
  • Ánimo y motivación bajos
  • Deterioro cognitivo tras una enfermedad
  • Pérdida de agudeza mental relacionada con la edad

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Qué apoya

De nuestro blog
  • Estimula el factor de crecimiento nervioso (NGF)
  • Apoya la neuroplasticidad y el aprendizaje
  • Mejora la memoria de trabajo y el recuerdo
  • Favorece la regeneración de la vaina de mielina
  • Apoya el equilibrio de serotonina y dopamina
  • Efecto antiinflamatorio en el cerebro
  • Efecto neuroprotector a largo plazo

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Protocolo biohacker

De nuestro blog

2 ml de extracto en tu café de la mañana, más 1 ml por la tarde para las sesiones de trabajo profundo.

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Mejores combinaciones

Cada hongo es potente por sí solo. Combinados, crean una sinergia que actúa sobre varios sistemas del cuerpo a la vez.
ObjetivoCombinaciónCuándoPor qué funciona
Concentración profundaMelena de león + chagaPor la mañana con el caféNGF más protección antioxidante para un rendimiento mental duradero
Rendimiento deportivoCordyceps + melena de leónAntes de entrenarImpulso de ATP más agudeza mental para un pico físico y cognitivo

¿Qué forma te conviene?

Un hongo, cinco formas. Elige según tu día.

Formato Cuándo Cafeína Precio Es para ti si
Café, en grano o para filtro Mañana Sí €13,26 quieres mantener tu ritual del café
Extracto en polvo 40 g Mediodía No €26,57 quieres melena de león sin cafeína extra
Extracto líquido 100 ml A cualquier hora No €26,57 quieres algo para tu bolso o la oficina
Té Focus Fusion Tarde Un poco (té verde) €8,83 ya has tomado suficiente café por hoy
Set de concentración y claridad Todo el día Café sí €75,40 lo quieres todo a la vez, por menos

Productos de melena de león

Un día con melena de león

Un hongo, tres momentos.

  1. Taza de la mañana

    Café de melena de león en lugar de tu café de siempre. El mismo ritual, un sabor más suave.

  2. Mediodía

    Media cucharadita de polvo en agua, un batido o té.

  3. Tarde

    Una taza de té Focus Fusion cuando ya has tomado suficiente café por hoy.

Lion's Mane en datos

Nombremelena de león
Nombre latinoHericium erinaceus
Parte utilizadaCuerpo fructífero (100 %), sin micelio ni rellenos
Tipo de extractoDoble extracto (agua caliente y alcohol, alcohol eliminado); extracto líquido 12:1
Estandarizado aAl menos un 30% de polisacáridos (extracto líquido y en polvo); el extracto en polvo contiene además al menos un 20% de betaglucanos
Cafeína por raciónLos extractos no tienen cafeína; el café y las cápsulas Lion's Mane contienen cafeína
AcidezpH de hasta 6,0 (café Lion's Mane)
OrigenArábica peruano ecológico, tostado en Staffanstorp, Suecia
CertificadosEcológico, SMAK Certifiering AB, SE-EKO-03

Cómo lo elaboramos

  1. Cuerpo fructífero, no relleno

    usamos solo el cuerpo fructífero de la melena de león, sin micelio ni rellenos. Un frasco de 100 ml equivale a 150 g de melena de león seca

  2. Tostado en Suecia, baja acidez

    el arábica peruano ecológico se tuesta en Staffanstorp y, después del tueste, se trata con un método patentado en Finlandia, pH de hasta 6,0

En palabras de nuestros clientes

Todas las opiniones sobre la melena de león
Todas las opiniones sobre la melena de león (16)
  • Customer photo review of Lion's Mane  Coffee Beans

    Pleasant taste and doesn't irritate the stomach. I took some to my parents to try and they really liked it, so the gift idea is sorted for a long time, because coffee always gets used up.

    Traducido del estonio

    Kaiti P. · Compra verificada ·
    Café con hongo melena de león en grano 227 g
  • Customer photo review of Lion's Mane Powdered Extract

    I feel that the picture is clearer and there are more colours. Work is easier because my brain is more alert.

    Traducido del estonio

    Ege A. · Compra verificada ·
    Extracto en polvo de melena de león 40 g
  • Customer photo review of Lion's Mane  Coffee Beans

    Matched the description, doesn't cause anxiety!

    Traducido del estonio

    Merje V. · Compra verificada ·
    Café con hongo melena de león en grano 227 g
  • Customer photo review of Filtrijahvatatud lõvilaka kohv | Selge ja rahulik meel

    Exactly the product I've been looking for over the last few years! My problem has been that coffee irritates my stomach and gives me heartburn, but with this coffee I don't have those problems.
    Another very positive surprise was how precisely the strength of the coffee has been set. After drinking it my head is clear and it perks me up more than a good quality matcha, but at the same time, no coffee jitters or other negative side effects. On top of that the taste is pleasant and I didn't notice any mushroom flavour in it...which is a plus :)

    Traducido del estonio

    Berit P. · Compra verificada ·
    Café de hongos con melena de león, molido para filtro 227 g
  • Customer photo review of Lion's Mane  Coffee Beans

    A real treat every day! I'm addicted ;)

    Traducido del estonio

    Ege A. · Compra verificada ·
    Café con hongo melena de león en grano 227 g
  • Customer photo review of Lion's Mane Specialty Coffee Whole Beans 1 kg

    A lovely, refreshing sip of coffee every morning☕☕☕
    I love those moments when I get to drink this coffee💖💖💖

    Traducido del estonio

    Ruth K. · Compra verificada ·
    Lion's Mane Specialty Coffee Whole Beans 1 kg
  • Customer photo review of Lion's Mane Focus Coffee Espresso Grind 227 g

    A mild, smooth coffee with a really lovely taste that you can drink in the evening too. It doesn't keep you awake.

    Traducido del estonio

    Maria P. · Compra verificada ·
    Lion's Mane Focus Coffee Espresso Grind 227 g
  • I've been looking for a long time for “better options” that fit a Nespresso machine, and it seems I've found them!

    Traducido del estonio

    Jaanika T. · Compra verificada ·
    Lion’s Mane Nespresso kapslid
  • I drank this mushroom coffee. You can tell it's different from regular coffee. There's less of that heavy coffee taste and it's quite soft. Not bad, you do get a kick from it. But sadly I didn't start seeing a 6D world after the cup😢
    Since I gave it to my son as a gift, I got his feedback today.
    T.Anne

    Traducido del estonio

    Anne T. · Compra verificada ·
    Café de hongos con melena de león, molido para filtro 227 g
  • I really like coffee in general - its aroma and taste and all those variations with cream and fats... Although I couldn't drink more than a couple of cups a day before, because I'd get a very strong, annoying jittery buzz.

    Lion's Mane has taken my coffee enjoyment to a whole new level. You could say it has given me a coffee freedom I could never have imagined was possible! It's not even so much that I can drink more of THIS coffee - I don't really need more. But there's no longer that limit of physical jitters when I drink it. And I can easily have one in the late afternoon too if I feel like it. I don't even want regular coffee anymore :D

    Traducido del estonio

    Tauno J. · Compra verificada ·
    Café con hongo melena de león en grano 227 g
  • Taste is nice and mellow!

    Kristo H. · Compra verificada ·
    Lion’s Mane Nespresso kapslid
  • the coffee itself is great, but my espresso machine can't handle these eco capsules.

    Traducido del estonio

    Wergae Y. · Compra verificada ·
    Lion’s Mane Nespresso kapslid
  • One of my absolute favourites! If you're already someone who has made the coffee ritual part of every workday and weekend morning, what could add more satisfaction than the fact that the coffee you enjoy also comes with notable health bonuses.

    Traducido del estonio

    Mareliis R. ·
    Lion's Mane Specialty Coffee Whole Beans 1 kg
  • Smooth, yet pleasant and energising :)

    Traducido del estonio

    Merle V. · Compra verificada ·
    Lion's Mane Focus Coffee Espresso Grind 227 g
  • Well, I really like it !
    Mild and yet wakes you up. Makes my head clearer and there's no sudden drop-off of the coffee effect.

    Traducido del estonio

    Andrus R. · Compra verificada ·
    Lion's Mane Specialty Coffee Whole Beans 1 kg
  • :)

    Ege A. · Compra verificada ·
    Lion's Mane Specialty Coffee Whole Beans 1 kg

Preguntas sobre la melena de león

Las preguntas están escritas tal como la gente busca realmente la melena de león.

¿Qué es la melena de león?

La melena de león (Hericium erinaceus) es un hongo comestible blanco con espinas largas y suaves. Ra Hygge usa extracto del cuerpo fructífero de la melena de león en el café, en el extracto líquido sin alcohol, en el extracto en polvo y en el té.

¿Para qué se usa la melena de león?

La melena de león se añade al café, al té y a las bebidas como parte de un ritual de la mañana o de la jornada. En Asia se usa desde hace siglos en la comida y los tés. La mayoría de los clientes de Ra Hygge elige la melena de león para la mañana o el mediodía.

¿Cómo y en qué cantidad debo tomar la melena de león?

Café: 14 g por taza, te sugerimos dos tazas al día. Extracto líquido: de 1 a 3 ml (3 ml aportan 360 mg de extracto) en café, té, zumo o agua. Polvo: media cucharadita (unos 690 mg) en una bebida.

¿Cuál es el mejor momento para tomar la melena de león?

Normalmente por la mañana o a mediodía. El café va bien para la mañana. El polvo y las gotas no contienen cafeína, así que también van bien a mediodía y por la tarde.

¿El café Lion's Mane contiene cafeína?

Sí. El café Lion's Mane es café arábica de verdad y contiene cafeína como el café normal. Los hongos en sí no contienen cafeína, por eso el extracto sin alcohol de melena de león no tiene cafeína.

¿En qué se diferencia el café con hongos del café normal?

El café con hongos es café tostado de verdad con extracto añadido de los cuerpos fructíferos de hongos comestibles. El café de Ra Hygge además tiene baja acidez (el café Lion's Mane tiene un pH de hasta 6,0) porque, después del tueste, se trata con un método patentado en Finlandia.

¿El café Lion's Mane sabe a hongos?

No especialmente. En la taza notas un tueste medio, un café suave y un ligero umami terroso. La baja acidez redondea el sabor.

¿Cuál es la diferencia entre el polvo de melena de león y el extracto líquido?

El extracto líquido (100 ml) está concentrado 12:1 y se dosifica con pipeta; un frasco equivale a 150 g de melena de león seca. El extracto en polvo (40 g, unas 57 porciones) se disuelve al instante y va bien en batidos, cacao y café.

¿Puedo tomar melena de león con medicación o durante el embarazo?

Si tomas medicación, estás embarazada o das el pecho, habla con tu médico antes de usar productos de melena de león.

¿Dónde puedo comprar el café Lion's Mane?

En la tienda online rahygge.ee y en tiendas Selver y Delice seleccionadas. El extracto sin alcohol de melena de león está disponible en las tiendas Biotheka.

¿Cuáles son los beneficios de la melena de león?

La melena de león es conocida como el hongo del cerebro: se elige para la concentración y la claridad mental, y para la niebla mental, la fatiga mental y la poca concentración. Se asocia con el factor de crecimiento nervioso (NGF) y la neuroplasticidad. Más en nuestra guía de hongos.

¿Es la melena de león un hongo psicodélico?

No. La melena de león (Hericium erinaceus) es un hongo comestible de uso culinario. No contiene psilocibina y no tiene efecto intoxicante. En Asia se ha consumido como alimento y añadido a tés durante siglos.

¿Cómo se llama la melena de león en otros idiomas?

En latín Hericium erinaceus, en inglés Lion's Mane, en estonio lõvilakk, en ruso ежовик гребенчатый, en finés siiliorakas, en letón lauvas krēpes, en lituano liūto karčiai y en alemán Löwenmähne. En Japón se llama yamabushitake.